『ここがみんなに知られたら
予約取れなくなりそう！』
最高の褒め言葉いただきました
ありがとうございます🙇♀️✨
今日もたくさんお話しできて
楽しかったです😆
血が巡る感覚、
巡ると内側から温まるということ
しっかり実感してもらえましたよ👏！
Ｑ.そもそも"巡り"ってなに？
東洋医学では、
"気・血・水"のバランスのことを言います。
⭐︎気＝生命エネルギーの源、気力、元気。
血と水の流れを助けます。
※現代医学だとミトコンドリアが生成する
ATPが近いものかと思います🤔
⭐︎血＝血液と、血液に含まれる栄養素。
気を運び全身に働かせる。
⭐︎水＝血液以外の体液(汗、唾液、粘液など)。
気を巡らせるための潤滑油、血の原料。
この３つが過不足や停滞なく循環することで
人間の身体は健康を保っています🙌
ここで、身体の緊張が強いと…
・血流の阻害➡︎血
・リンパの還流低下➡︎水
・自律神経の乱れ➡︎気
３つのどれが欠けても
"巡りが悪くなる"ということです
身体を緊張させる(リラックスできない)
最大要因は、ストレス☠️！
もしストレスが思い当たらない場合は、
神経質・細かいことが気になるといった
生まれつきの気質であることが大半。
大丈夫、ちゃんと緩みます🙆♀️‼︎
心と身体をしっかり緩めて、
血流も栄養もエネルギーも滞りなく巡らせて
赤ちゃんを授かれる準備しましょうね👏✨
鍼灸サロンirisがお手伝いいたします😊
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