笑顔と幸せを繋ぐ 鍼灸サロンiris

鍼灸治療でがんばる女性を救いたい!不妊症、美容、逆子などの症例報告や元気な体づくりのためのアレコレを書きます

【妊活さんと腸不調】



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妊活さんの問診をしていて、 

"お腹だけはめちゃくちゃ健康なんです!"
という方には(今のところ)会ったことありません。

胃弱/下痢/便秘/過敏性腸/ポリープ…
みなさん何かしら持っていらっしゃいます。 


単純に下痢・便秘だけでも
それぞれいくつかのタイプに分けられるのですが

細かくなるので今回は割愛します。

どっちにしても放置してはいけませんよ🙅‍♀️!
ということです。



腸内環境が荒れることで
セロトニン(幸せホルモン)の分泌が減り、
心身の不調が次から次へと出てきます。

・不安感などメンタルへの影響
・自律神経、ホルモンバランスの乱れ
・全身緊張による冷え、血流不足・停滞etc…

妊活さんが悩むことと、
ほぼ被りますよね?
大抵の妊活さんが腸不調を抱えているからです。

腸内細菌のバランスが崩れることで
腸管由来の子宮内フローラが乱れ
妊娠率に影響を及ぼす可能性もあります💦


また、むくみ腸の方も多く
排出されない水+滞留便となれば
相当な重さになり、腸は下垂し

腸の下に位置する子宮や卵巣は圧迫され、血流が滞り、
元気に働けなくなってしまうのです。😨


"全ての病気は腸から始まる"
かの有名なヒポクラテスも、
そのように言っていたそうです👨‍⚕️


たかが便秘、下痢!
スッキリはしないけど出てるし!
下剤飲めば出るし!
元からお腹弱いし!

軽く考えていたそれが、"授かりにくさ"の
引き金になっているかもしれません。


"わたしも便秘ひどいし、もしかしたら…"

そんな感じで思い当たることがあったなら、
ぜひご相談くださいね😊


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腸不調の裏には、ストレスや緊張が隠れていることも
多いですからね。

今一度、自分の身体と心に
しっかりと向き合ってみましょう✨
  




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